１，２年生の部活動の様子をお伝えします。
厳しい冬もいつの間にか過ぎ去り、連日、春らしい日差しが降り注いでいます。
３年生が悔しい思いをした部活動も、新人チームに切り替わり、初めての大会であった新人大会から、すでに５カ月以上が過ぎました。
新人大会終了後は、活動時間が短くなり、寒さ増すオフ期間に突入する中では、十分な活動ができなくなります。
特に降雪期は、全ての部がほぼ屋内での活動を強いられ、体育館には外の部も加わり、運動部はそれまで以上に、活動時間や活動内容が制限されます。
実は、運動部はこのオフ期間の活動が重要なのです。寒さが増すこの期間、体が冷え思うように動けなくなり、技術の習得率が大幅に減少します。暖かな地方と大きな差が生じるのは、ここにあります。
この時期に技能を向上させるというより、低下させないように精一杯努力したり、様々なトレーニングを行い体力を高めたりすることが重要です。苦しい、地道な努力で厳冬期を乗り切ると、暖かくなった時期に、急激に技能が向上する場合があります。
まもなく春本番を迎えようとしています。オフ期間の活動の様子が検証されることになります。体育館や廊下で活動しなければならない時期も、まもなく終わります。もうしばらく苦しい練習を耐え、大会シーズンを迎えたいものです。
